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口服的化妆品,花青素之王--黑枸杞相关常识及食用方法
浏览: 发布日期:2017-06-07

 1、黑枸杞性状

      野生黑枸杞(黑果枸杞)味甘,性平,不但含有红枸杞所有的有效成份,而且含有大量的花色甙素(花青素),花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,能够延缓人体细胞组织衰老,可以保持年轻状态,延年益寿。其药用、保健价值非常高,被誉为“软黄金”。 

       2、黑枸杞生长习性

       野生黑枸杞分布于高山、盐化沙地、盐化盆地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,为我国西部特有的沙漠药用植物品种。 在我国甘肃酒泉、宁夏贺兰山、青海东部、新疆北部、内蒙古西部、陕西北部和西藏等地皆有零星分布。

      野生黑枸杞适应性很强, 能忍耐38. 5 摄氏度高温, 耐寒性亦很强, 在- 25. 6 摄氏度下无冻害, 耐干旱, 在荒漠地仍能生长。是喜光树种, 全光照下发育健壮, 在庇荫下生长细弱,花果极少。对土壤要求不严,耐盐碱能力强,且有较强的吸盐能力;抗涝能力差,低洼积水处不宜栽种。多喜生于盐碱荒地、盐化沙地、盐湖岸边、渠路两旁、河滩等各种盐渍化生境土壤中。

      3、黑枸杞药用价值

     《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用野生黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药

     《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于:治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮,降压药用。

      4、黑枸杞营养成分

       野生黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”。

      5、黑枸杞主要作用

      增强免疫力、延缓衰老:野生黑枸杞含有的花色甙素(花青素)是最有效的天然自由基清除剂,能够延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。除此而外,长期用野生黑枸杞泡茶喝,能够明显保护视力,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用;同时,还能够改善睡眠,随着生活节奏加快、工作压力增大,人们正常的生物钟也会不时的发生改变,比如连续的加班加点,使得人们的生活习惯发生一系列改变,往往会产生睡眠不足的问题。花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,从而彻底改善睡眠。  

      6、黑枸杞泡酒

      野生黑枸杞是肝肾同补的良药,归肝肾经,有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效,由肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽等症都可以用黑枸杞治疗。

      而药酒以其适用范围广,便于服用,吸收迅速,见效快疗效高、便于储存等几大特点被人们重视。因酒本身也是一种药物,有畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒、消冷积、医胃寒、健脾胃、提精神和引药上行、助药之力等功效,所以,酒和药加在一起,可以增强药效,浸泡于酒中,使药中的有效成分溶于酒中,目的是利用酒的辛温行散之性,以活络通经,以下是黑枸杞八种泡酒配方:

一、清肝明目,疏风散热,肝虚白内障,迎风流泪酒又叫疏风明目酒

    配方:野生黑枸杞50克,黄酒2000毫升。

    制法:将野生黑枸杞浸入黄酒中,密封贮存、4个月即可。

    每次服30~50毫升,每日服2次,饭后服用。

二、滋补肾阳,海马黑枸杞酒

    配方:海马1对,野生黑枸杞30克,白酒1斤。

    制作方法:将上述2味药浸于白酒中,密封,置阴凉处,2周后即可。

    每日1次,睡前温服1小杯。

三、补脑益肾、补齐益精杞圆酒

    配方:野生黑枸杞、龙眼肉各50克,好白酒500克。

    制法:将上药浸入酒中,封固,7天后即可饮用。

    每次饮1小杯,每日1-2次。

四、滋补肝肾、解毒抗癌黑枸杞沙参首乌酒

    配方:沙参、制首乌、黑枸杞、女贞子各15克,赤白芍、夏枯草、当归各30克,金银花、天花粉各15克,三棱、莪术各9克,炙鳖甲、生牡蛎各30克,焦三仙18克。

    做法:水煎服。另外,可将王不留行150克、生牡蛎120克、蝎虎10条、蜈蚣10条,蟾蜍10个,桃叶5千克,煎膏外敷肿块处,每日或隔日换药1次。

五、补气健脾、养血、消除肢体倦怠党参黑枸杞酒

    配方:党参5克,黑枸杞20克,米酒500克。

    做法:先将党参拍裂切片,与黑枸杞共置容器中,加放米酒,密封,浸泡7天后去渣,即成。

    用途:补气健脾,养肝益胃,脾胃气虚, 血虚萎黄, 食欲不振 , 肢体倦怠, 腰酸头晕。

六、养心安神、补血益精、强身健体黑枸杞地黄酒

    配方:野生黑枸杞10克,茯苓20克,生地黄20克,熟地黄20克,山茱萸20克,牛膝20克,远志20克,五加皮20克,石菖蒲20克,地骨皮20克,白酒1000毫升。

    做法:将前10味切碎,装入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡,14日后去渣即成。每日早、晚各服1次,每次服15毫升。

七、补精养髓、益肾健脾、润燥黑枸杞参白酒

    配方:野生黑枸杞70克,生地黄100克,麦冬60克,甜杏仁30克,人参20克,茯苓30克,白酒1000毫升。

    做法:将前6味置容器中,加入白酒,密封浸泡,7日后去渣即成。每日早、晚各服1次,每服10~15毫升。

    用途:填精髓,补肾健脾,益气,腰困体倦,食欲不振,面容憔悴,肌肤粗糙,大便秘结。

八、补虚益精,祛寒助阳黑枸杞虫草酒

    配方:冬虫夏草10克,黑枸杞40克,白酒500毫升。

    做法:将黑枸杞、冬虫夏草,装入瓶内加白酒500毫升,封紧瓶口,每日振摇1次,半月后开始饮用。

    每日早、晚各温饮10~20毫升。